Lavkarbo chili con carne
Lavkarbo chili con carne 0,25 gul løk0,5 hvitløksfedd0,5 chili (med frø)1 vårløk75 g champignon0,25 rød paprika1 ss meierismør (eller olje til steking)175 g karbonadedeig 1 ts oksefond5 syltede jalapeños ((reguler [...]
Lavkarbo chili con carne 0,25 gul løk0,5 hvitløksfedd0,5 chili (med frø)1 vårløk75 g champignon0,25 rød paprika1 ss meierismør (eller olje til steking)175 g karbonadedeig 1 ts oksefond5 syltede jalapeños ((reguler [...]
Lavkarbo sitron- og rosmarinmarinerte nakkekoteletter med sprø squashrøsti og parmesan-saus. En enkel lavkarbo grillmiddag full av smak.
Lavkarbo entrecôte med chimichurri og grillet tilbehør. En smakfull grillmiddag med burrata, fylte sopp, padrónpaprika og grillet sitron.
Lavkarbo sjokolade smoothie 30 g avokado 200 g kokosdrikk (eller mandelmelk uten sukker)1 ss kakaopulver1 ss SukrinMelis1 klype vaniljepulver1 klype saltEvt. litt pisket kremfløte Ha avokado, kokosdrikk eller mandelmelk, [...]
Lavkarbo grønn smoothie med spinat og avokado. Kremet, frisk og full av vitaminer og antioksidanter. Perfekt til frokost eller som sunt mellommåltid.
Fermentert surkål (sauerkraut) - fermentert surkål godt for tarmen. Enkelt å lage og spises som et smaksrikt tilbehør til maten.
Lavkarbo yoghurtbark - hurtiglaget yoghurtis med bær og sjokolade. En deilig is med litt færre kalorier og karbohydrater.
Lavkarbo granola uten nøtter - en sprø og deilig topping med smak av kokos og kanel. Glutenfri, nøttefri og melkefri.
Lavkarbo Snickers-proteinbowl - en deilig frokost eller sunnere dessert, med rikelig med protein som holder deg mett lenge.
Lavkarbo tiramisu chiapudding - en deilig start på dagen med denne smaksrike og proteinrike frokosten. Laget til 4 porsjoner for meal prep.