Lavkarbo eggedosis
Lavkarbo eggedosis 1 egg2 ts SukrinMeliskanel ((valgfritt)) Visp sammen egg og søtning til blandingen tykner og blir til luftig eggedosis.Strø eventuelt over kanel. Dessert, SnacksEggfasteRask, VegetarEgg
Lavkarbo yoghurtis med skogsbær
Lavkarbo yoghurtis med skogsbær 125 g gresk yoghurt (eller kokosyoghurt )80 g kremost naturell (eller kokoskrem)50 g skogsbærblanding ((fryste))50 g bringebær ((fryste))2-3 ss SukrinMelis 1 klype vaniljepulver (eller noen dråper [...]
Lavkarbo whipped cottage cheese med peanøtter
Lavkarbo whipped cottage cheese med peanøtter 200 g cottage cheese (eller gresk yoghurt)2 ss kremfløte 1 ss Sukrin Gold 1 ss peanøttsmør uten sukkerTopping5 g salte peanøtter SukrinSirup Gold (eller [...]
Lavkarbo god morgen-jordbærshake
Lavkarbo god morgen-jordbærshake 1 egg1,5 dl soyamelk uten sukker (eller mandelmelk uten sukker)75 g jordbær ((fryste))1 ss MCT-olje 1 klype vaniljepulver (eller noen dråper vaniljeessens)1-2 ss SukrinMelis Ha alle ingrediensene [...]
Lavkarbo kaffe mocca-krem med salte peanøtter
Lavkarbo kaffe mocca-krem med salte peanøtter 1,5 dl kremfløte 60 g kremost naturell 2 ss kakaopulver2,5 ss SukrinSirup Caramel1 ts pulverkaffe ((oppløst i litt varmt vann))20 g salte peanøtter Pisk [...]
Lavkarbo sjokolademelk
Lavkarbo sjokolademelk 1,75 dl mandelmelk uten sukker0,25 dl kremfløte1 ss SukrinMelis1 ss kakaopulver1 klype salt Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til en jevn drikk. Smak til med [...]
Lavkarbo frisk blåbærdrikk
Lavkarbo frisk blåbærdrikk 2,5 dl mandelmelk uten sukker (eller en annen plantemelk )30 g blåbær ((fryst))15 g spinat ((fryst))1 ss SukrinMelis1 ts sitronsaft Bland alle ingrediensene i en blender til [...]
Lavkarbo kremet cottage cheese bowl med bringebær
Lavkarbo kremet cottage cheese bowl med bringebær 175 g cottage cheese 50 g crème fraiche1 ss SukrinMelis75 g bringebær ((fryste))1 ss peanøttsmør uten sukker (eller mandelsmør)kanel Bland cottage cheese, crème [...]
Lavkarbo cottage cheese “rislunsj”
Lavkarbo cottage cheese "rislunsj" 75 g kremfløte2 ts SukrinMelis1 krm vaniljepulver ( )100 g cottage cheeseTopping 50 g bringebær 5 mandler ((hakkede)) Pisk kremfløte, SukrinMelis og vaniljepulver til en luftig [...]
Lavkarbo 1-2-3 sjokoladepudding
Lavkarbo 1-2-3 sjokoladepudding 100 g avokado 175 g kokosdrikk (eller mandelmelk uten sukker)1 ss kakaopulver1 ss SukrinMelisEvt. litt pisket kremfløte Ha avokado, kokosdrikk, kakao og SukrinMelis i en blender eller [...]
