Lavkarbo smashburger med cheddarost
Lavkarbo smashburger med cheddarost Squashlefse200 g squash salt 1 egg40 g revet mozzarella Dressing 30 g gresk yoghurt (eller majones)15 g ketchup uten sukker 0,5 ts sitronsaft 0,25 ts dijonsennep0,5 [...]
Lavkarbo pizza med blåmuggost, roastbiff og syltet rødløk
Lavkarbo pizza med blåmuggost, roastbiff og syltet rødløk 1 porsjon lavkarbo pizzabunn med havrefiber ((se grunnoppskrift))50 g lavkarbo pizzasaus ((hjemmelaget eller kjøpt))60 g revet mozzarella25 g blåmuggost 60 g [...]
Lavkarbo pizza bianca – hvit pizza med serranoskinke
Lavkarbo pizza bianca - hvit pizza med serranoskinke 1 porsjon lavkarbo pizzabunn med havrefiber ((se grunnoppskrift))1 hvitløksfedd75 g crème fraiche0,25 ts salt 75 g revet ost 1 ss pinjekjerner [...]
Lavkarbo pizza med skinke og champignon
Lavkarbo pizza med skinke og champignon 1 porsjon lavkarbo pizzabunn med havrefiber ((se grunnoppskrift))lavkarbo pizzasaus ((hjemmelaget eller kjøpt))125 g fersk mozzarella40 g kokt skinke50 g champignon4 oliven ((valgfritt))frisk basilikum ((valgfritt)) [...]
Lavkarbo brokkoli-omelett med serranoskinke
Lavkarbo brokkoli-omelett med serranoskinke 1 sjalottløk 150 g brokkoli5 egg100 g cottage cheese30 g revet mozzarella 1 ss meierismør (eller olivenolje)salt og pepper10 g pinjekjerner60 g serranoskinke ruccola Sett stekeovnen [...]
Lavkarbo latmanns-lasagne
Lavkarbo latmanns-lasagne 500 g hodekål 3 sjalottløk 2 hvitløksfedd2 ss meierismør (eller olivenolje)600 g kjøttdeig av storfe 400 g ferdig pastasaus ((f.eks. Änglamark))2 ss soltørkede tomater ((hakket))Salt og pepper 200 [...]
Lavkarbo kremet reinsdyrgryte med sopp og sellerirotpuré
Lavkarbo viltgryte med reinsdyrskav er en nydelig gryte som du lager på bare 20 minutter. Her får du nydelig smaker kombinert i én gryte.
Lavkarbo Peking-bowl med kjøttdeig
Lavkarbo Peking-bowl med kjøttdeig 400 g blomkål200 g agurk1 hvitløksfedd1 ss riseddik1 ts Sukrin Gold1 ts glutenfri soyasaus400 g kjøttdeig av storfe1 ss olivenolje1 vårløk2 ts sesamfrøSaus1 hvitløksfedd1 ts ingefær [...]
Tom Kha Gai – Kyllingsuppe med grønn curry
Tom Kha Gai – Kyllingsuppe med grønn curry 600 g kyllingfilet 2 ss olivenolje 1 gul løk 2 hvitløksfedd10 g ingefær 1 rød paprika 100 g knaskerøtter (eller gulrot)5 [...]
Lavkarbo kyllingnuggets med avokado og tacodipp
Lavkarbo kyllingnuggets med avokado og tacodipp Kyllingfarse400 g kjøttdeig av kylling25 g parmesan ((revet))1,5 ss tacokrydder1 ss pofiber1 ss vannPanering20 g baconsvor1 egg20 g mandelmel ((ikke fettredusert))1 ss tacokrydderSalat1 avokado [...]
