Lavkarbo indisk lunsjwok med kylling og kokos 1 brokkoli1 rød paprika50 g sukkererter1 purre4 ts fersk ingefær ((finhakket))4 hvitløksfedd2 ss kokosolje (nøytral eller med kokossmak)2 ts malt gurkemeie2 ts [...]
Lavkarbo tunfisksalat med egg og avokado Tunfiskrøre2 ss majones2 ss seterrømme (eller majones for melkefri rett)1 ss sitronsaft0,5 ts dijonsennep 1 ss frisk dill ((finhakket))salt og pepper250 g hermetisk tunfisk [...]
Lavkarbo viltgryte med reinsdyrskav er en nydelig gryte som du lager på bare 20 minutter. Her får du nydelig smaker kombinert i én gryte.
Disse lavkarbo fiskepinnene lages av torsk med en smakfull panering av mandelmel og parmesan. De serveres med frisk, rå spisskålsalat og kremet agurk med sesamfrø. En enkel fiskemiddag med få [...]
Lavkarbo Peking-bowl med kjøttdeig 400 g blomkål200 g agurk1 hvitløksfedd1 ss riseddik1 ts Sukrin Gold1 ts glutenfri soyasaus400 g kjøttdeig av storfe1 ss olivenolje1 vårløk2 ts sesamfrøSaus1 hvitløksfedd1 ts ingefær [...]
Lavkarbo spinatsuppe med ingefær, servert med egg og lavkarbo hvitløksbaguetter. NAM! Nydelig måltid til under 100-lappen.
Tom Kha Gai – Kyllingsuppe med grønn curry 600 g kyllingfilet 2 ss olivenolje 1 gul løk 2 hvitløksfedd10 g ingefær 1 rød paprika 100 g knaskerøtter (eller gulrot)5 [...]
Lavkarbo panert torsk med béarnaise-puré Panert torsk og stekt løk 1 sjalottløk 1 ss klarnet smør (eller olivenolje)1 ts Sukrin Gold ((valgfritt) )150 g torskefilet (eller seifilet)1 neve baconsvor [...]
Lavkarbo proteinpannekaker med bacon 75 g cottage cheese2 egg20 g mandelmel ((ikke fettredusert))1 ts Fiberhusk (malt psyllium) 1 ts Sukrin Gold ((valgfritt) )1 klype salt meierismør (til steking)Tilbehør 2 baconskiver [...]
Lavkarbo hotdog 4 pølse ((maks 5 g karbohydrater per 100 g))1 ts meierismør0,25 gul løk 4 lavkarbo pølsebrødhjemmelaget ketchup (eller kjøpt ketchup uten sukker)sennep Stek pølsene i en stekepanne med [...]
