Lavkarbo spinatlapper
Lavkarbo spinatlapper 100 g spinat 4 egg2 ts olivenolje80 g mandelmel ((ikke fettredusert))20 g sesamfrø 10 g Fiberhusk (malt psyllium)0,5 ts bakepulver1 klype salt Sett stekeovnen på 180 grader, over- [...]
Lavkarbo lyse middagsrundstykker (glutenfritt)
Lavkarbo lyse rundstykker - nydelig keto bakst. Enkel oppskrift uten elting og heving. Rask å lage og nydelig på smak.
Lavkarbo proteinpannekaker med bacon
Lavkarbo proteinpannekaker med bacon 75 g cottage cheese2 egg20 g mandelmel ((ikke fettredusert))1 ts Fiberhusk (malt psyllium) 1 ts Sukrin Gold ((valgfritt) )1 klype salt meierismør (til steking)Tilbehør 2 baconskiver [...]
Lavkarbo pølsebrød (glutenfritt)
Mange som lever på lavkarbo eller unngår gluten, savner ordentlig gode pølsebrød til grillsesongen, bursdager eller kjappe hverdagsmiddager. Kjøpevariantene inneholder ofte mye stivelse, mens hjemmebakte lavkarbovarianter fort kan bli tørre [...]
Lavkarbo knekkebrød med valmuefrø
Lavkarbo knekkebrød med valmuefrø 125 g solsikkekjerner 75 g linfrø 100 g mandelmel ((ikke fettredusert) eller sesamfrø )50 g gresskarkjerner10 g valmuefrø 0,5 ts salt 1 ss Fiberhusk (malt psyllium)2,5 [...]
Lavkarbo fromasjkake med bringebær og blåbær
Lavkarbo fromasjkake med bringebær og blåbær Bunn200 g salte peanøtter 2 eggehviter 125 g SukrinSirup Gold ((ikke Sukrin Gold) )Fromasj9 gelatinplater300 g bringebær ((fryste))200 g blåbær ((fryste))3 dl kremfløte 70 [...]
Lavkarbo sitronmuffins med smørkrem
Lavkarbo sitronmuffins med smørkrem med smørkrem Sitronmuffins0,5 sitron ((finrevet skall og saft))2 egg100 g seterrømme 100 g mandelmel ((ikke fettredusert))40 g Sukrin Gold 5 g Fiberhusk (malt psyllium) 1,5 ts [...]
Lavkarbo Grandiosa-lapper
Lavkarbo Grandiosa-lapper 50 g rød paprika 1 vårløk 150 g cottage cheese3 egg2 ss olivenolje 20 g Fiberhusk (malt psyllium) 15 g pofiber 1,5 ts bakepulver 0,75 ts salt 3 [...]
Lavkarbo tynnbrød
Lavkarbo tynnbrød 3 egg200 g gresk yoghurt (eller kokosyoghurt)3 ss olivenolje 70 g mandelmel ((ikke fettredusert) )30 g sesamfrø 30 g solsikkekjerner 25 g linfrø 20 g Fiberhusk (malt psyllium) [...]
Lavkarbo lyse fiberrundstykker
Lavkarbo lyse fiberrundstykker 200 g cottage cheese3 ss olivenolje4 egg ((romtempererte, str. M))1 dl vann ((kokende varmt))70 g havrefiber30 g pofiber20 g Fiberhusk (malt psyllium)1,5 ts bakepulver0,5 ts tørrgjær1 ts [...]
