Lavkarbo blåbærnøtt-sjokolade
Lavkarbo blåbærnøtt-sjokolade 85 g mørk sjokolade uten sukker60 g store blåbær 50 g salte peanøtter Smelt sjokoladen forsiktig over vannbad.Skyll blåbærene og fjern eventuelle myke eller dårlige bær. Tørk dem [...]
Lavkarbo aioli
Lavkarbo aioli 1 hvitløksfedd150 g majones 1 ss sitronsaft 0,5 ts dijonsennep 1 klype salt Riv hvitløken fint på et rivjern. Bland hvitløken sammen med de øvrige ingrediensene i en [...]
Lavkarbo bakt avokado med egg
Lavkarbo bakt avokado med egg 1 stor avokado 2 eggsalt og pepper frisk gressløk (eller tørket gressløk) Sett stekeovnen på 200 grader, over- og undervarme.Del avokadoen i to og fjern [...]
Lavkarbo sjokade uten melk
Lavkarbo sjokade uten melk 85 g mørk sjokolade uten sukker50 g kokosolje 1 dl kokosmelk (ikke lett) 25 g Sukrin Gold10 g kakaopulver1 klype salt Grovhakk sjokoladen. Ha alle ingrediensene [...]
Lavkarbo sjoko”melk” – uten melk
Lavkarbo sjoko"melk" - uten melk 2,5 dl mandelmelk uten sukker (eller soyamelk uten sukker)4 isbiter 1 ts peanøttsmør uten sukker ((valgfritt))1-2 ss kakaopulver 1-2 ss SukrinMelis1 klype salt SukrinSirup Caramel [...]
Lavkarbo squashlasagne med bacon og rødvin
Lavkarbo squashlasagne med bacon og rødvin Kjøttsaus1 gul løk 2 hvitløksfedd1 chili 1 paprika 2 stilker stangselleri 1 ss olivenolje150 g baconterninger400 g kjøttdeig av storfe400 g hermetiske hakkede [...]
Lavkarbo helstekt ytrefilet av storfe med fløtegratinert sellerirot
Lavkarbo helstekt ytrefilet av storfe med fløtegratinert sellerirot 800 g ytrefilet av storfe salt og pepper 2 ss meierismør 4 hvitløksfedd400 g aspargesbønner Fløtegratinert sellerirot600 g sellerirot 3 dl kremfløte [...]
Lavkarbo kylling bowl med aioli og avokado
Lavkarbo kylling bowl med aioli og avokado 5 små kyllingklubber (ferdig grillet)15 g rødløk 1 ts olivenolje salt og pepper 40 g salatmiks ((ferdig kuttet))½ avokado 4 cherrytomaterfrisk koriander0,25 lime20 [...]
Lavkarbo røkelaks med eggerøre og avokado
Lavkarbo røkelaks med eggerøre og avokado 2 egg2 ss vann1 ts frisk gressløk ((finhakket))salt og pepper 2 ts meierismør (eller olivenolje)40 g røkelaks 40 g aspargesbønner 0,5 avokado3 cherrytomater 0,25 [...]
Lavkarbo mozzarella med avokado og asparges
Lavkarbo mozzarella med avokado og asparges 125 g fersk mozzarella3 cherrytomater frisk basilikum 3 asparges 1 ts meierismør0,5 avokado 1 ts sesamfrø salt og pepper 1 ts balsamico ((valgfritt)) Brekk [...]
