Lavkarbo proteinpannekaker med bacon 75 g cottage cheese2 egg20 g mandelmel ((ikke fettredusert))1 ts Fiberhusk (malt psyllium) 1 ts Sukrin Gold ((valgfritt) )1 klype salt meierismør (til steking)Tilbehør 2 baconskiver [...]
Lavkarbo lørdagspizza (familiefavoritt) Pizzabunn3 egg ((st. M/L))250 g cottage cheese100 g seterrømme (eller crème fraiche)1 dl vann1 ss eplecidereddik100 g havrefiber40 g pofiber20 g Fiberhusk (malt psyllium)2 ts bakepulver1 [...]
Lavkarbo gratinert laks med sitronsaus 500 g laksefilet (uten skinn)400 g grønn spisskål 1 gul paprika1 rødløk125 g purre1 ss meierismørSaus125 g kremost naturell200 g crème fraiche0,5 dl kremfløte3 ss [...]
Lavkarbo hotdog 4 pølse ((maks 5 g karbohydrater per 100 g))1 ts meierismør0,25 gul løk 4 lavkarbo pølsebrødhjemmelaget ketchup (eller kjøpt ketchup uten sukker)sennep Stek pølsene i en stekepanne med [...]
Lavkarbo karbonader med kålstuing og aspargesbønnepuré Karbonader og løk1 gul løk 1 ss meierismør4 lavkarbo biffkarbonaderfrisk kruspersille ((valgfritt))Kålstuing250 g grønn spisskål (eller hodekål)1,5 dl kremfløte1 ts dijonsennep1 knivsodd malt muskatnøttsalt [...]
Nydelige hjemmelagde karbonader laget av kun 4 ingredienser. Serveres gjerne med omhelse.utvikl.es sin loff eller hamburgerbrød.
Mange som lever på lavkarbo eller unngår gluten, savner ordentlig gode pølsebrød til grillsesongen, bursdager eller kjappe hverdagsmiddager. Kjøpevariantene inneholder ofte mye stivelse, mens hjemmebakte lavkarbovarianter fort kan bli tørre [...]
Lavkarbo taco, perfekt helgemat. Her finner du oppskrift til tacoskjell, guacamole og hjemmelaget salsa. Denne retten holder deg i ketose.
Hjemmelaget lavkarbo ketchup smaker veldig mye bedre enn kjøpt ketchup. Her får du en smakseksplosjon som hever ethvert måltid.
Lavkarbo Grandiosa-lapper 50 g rød paprika 1 vårløk 150 g cottage cheese3 egg2 ss olivenolje 20 g Fiberhusk (malt psyllium) 15 g pofiber 1,5 ts bakepulver 0,75 ts salt 3 [...]
