Lavkarbo kremet laks med brokkolini, champignon og squash 2 cm fersk ingefær2 hvitløksfedd0,5 rød chili 150 g purre0,5 squash150 g champignon 200 g brokkolini100 g paprika 2 ss meierismør [...]
Lavkarbo butter fish med brokkoliris Butter fish600 g torskefilet ((uten skinn og bein))1 ss garam masala 2 ts malt gurkemeie 2 ts malt spisskummen 1 ts malt koriander 1 [...]
Lavkarbo svinefilet med blåmuggostsaus og stekte grønnsaker 720 g ytrefilet av svin 1 ts salt 1 ts pepper1 ss frisk timian (eller tørket )2 ss meierismør Grønnsaker2 sjalottløk1 hvitløksfedd350 [...]
Lavkarbo langtidsstekt lammegryte med smaker fra Midtøsten 1000 g lammebog (med bein i skiver)1 gul løk 3 hvitløksfedd 1 aubergine1 rød paprika 200 g champignon0,75 dl olivenolje 3 ss tomatpuré400 [...]
Lavkarbo wrap med bacon og kremost Wrap150 g cottage cheese75 g kremost naturell (eller mascarpone)3 egg7 g pofiber1,5 ss chiafrø0,5 ts salt0,25 ts pepperFyll 100 g bacon1 hvitløksfedd ((valgfritt))80 [...]
Lavkarbo smashburger med cheddarost Squashlefse200 g squash salt 1 egg40 g revet mozzarella Dressing 30 g gresk yoghurt (eller majones)15 g ketchup uten sukker 0,5 ts sitronsaft 0,25 ts dijonsennep0,5 [...]
Lavkarbo pizza med blåmuggost, roastbiff og syltet rødløk 1 porsjon lavkarbo pizzabunn med havrefiber ((se grunnoppskrift))50 g lavkarbo pizzasaus ((hjemmelaget eller kjøpt))60 g revet mozzarella25 g blåmuggost 60 g [...]
Lavkarbo pizza med aubergine og parmesan 100 g aubergine1 ss olivenolje1,5 ts glutenfri soyasaus1 ts balsamico0,5 ts Sukrin Gold0,5 ts hvitløkspulver1 porsjon lavkarbo pizzabunn uten egg ((se grunnoppskrift))50 g lavkarbo [...]
Denne lavkarbo pizzabunnen uten egg lages med mozzarella, pofiber og Fiberhusk. Den er enkel å lage, kan kjevles tynt og forstekes før du legger på ønsket pizzafyll. Oppskriften kommer opprinnelig [...]
Lavkarbo pizza bianca - hvit pizza med serranoskinke 1 porsjon lavkarbo pizzabunn med havrefiber ((se grunnoppskrift))1 hvitløksfedd75 g crème fraiche0,25 ts salt 75 g revet ost 1 ss pinjekjerner [...]
