Lavkarbo uten eggeproteiner

De fleste som har eggallergi vokser det av seg som småbarn, men noen forblir allergiske mot egg også i voksen alder. Mange reagerer på flere matvarer, men eggallergi kan også opptre alene. Det er proteiner i egg man reagerer på. Proteinene finnes både i eggehviten og eggeplommen. Enkelte egg-allergikere kan være så følsomme at de også får symptomer av os fra steking og damp fra eggkoking. Av og til kan bare damp fra stekte vafler være nok til å utløse en allergisk reaksjon.

Her finner du en rekke oppskrifter på lavkarbomat uten egg. Alt fra middag og lunsj til bakverk og desserter.

LukkSøk på det du måtte ha hjemme
LukkType rett
LukkFlere nyttige filtre
LukkVelg bort allergener
Velg bort ingredienser
LukkVelg bort ingredienser
Resett filtre
Lavkarbo gratinert chili cheese
✦Premium
Kalorier538 kcalKarbohydrater7,8 gProtein34 gFett40 g
(
0
)
Lavkarbo gratinert chili cheese
Avatar photoStina N. Nilsen
45 minutter
Lavkarbo blomkål- og peanøttsuppe. Foto: Aina Sjo.
Kalorier702 kcalKarbohydrater13,1 gProtein19 gFett60 g
(
5
)
Lavkarbo blomkål- og peanøttsuppe
Avatar photoStina N. Nilsen
30 minutter
Lavkarbo peanøttpletter
Servering1 plettKalorier188 kcalKarbohydrater2,8 gProtein6 gFett15 g
(
15
)
Lavkarbo peanøttpletter
Avatar photoStina N. Nilsen
2 timer
Brokkolisalat
Kalorier345 kcalKarbohydrater4,8 gProtein6 gFett32 g
(
6
)
Lavkarbo brokkolisalat med peanøttsmør
Avatar photoStina N. Nilsen
15 minutter
Lavkarbo kylling tandoori
Kalorier693 kcalKarbohydrater10,6 gProtein31 gFett57 g
(
5
)
Lavkarbo kylling tandoori
Avatar photoStina N. Nilsen
1 time
Hjemmelaget guacamole
Kalorier198 kcalKarbohydrater1,6 gProtein2 gFett19 g
(
1
)
Hjemmelaget guacamole
Avatar photoStina N. Nilsen
10 minutter
Lavkarbo tacosalat
✦Premium
Kalorier664 kcalKarbohydrater9,3 gProtein53 gFett45 g
(
6
)
Lavkarbo tacosalat med chunky guacamole
Avatar photoStina N. Nilsen
30 minutter
Lavkarbo texmex paprika
✦Premium
Kalorier829 kcalKarbohydrater14,1 gProtein43 gFett63 g
(
0
)
Lavkarbo texmex paprika
Avatar photoStina N. Nilsen
40 minutter
Lavkarbo pizza med aubergine og parmesan
✦Premium
Kalorier796 kcalKarbohydrater13 gProtein47 gFett56 g
(
0
)
Lavkarbo pizza med aubergine og parmesan
Avatar photoStina N. Nilsen
20 minutter
Servering100 gKalorier570 kcalKarbohydrater6 gProtein17 gFett48 g
(
7
)
Lavkarbo frokostblanding med eple og kanel
Avatar photoStina N. Nilsen
45 minutter
Lavkarbo tacosuppe med rømme og ost
✦Premium
Kalorier570 kcalKarbohydrater11,4 gProtein43 gFett38 g
(
0
)
Lavkarbo tacosuppe med rømme og ost
Avatar photoStina N. Nilsen
30 minutter
Lavkarbo jordbæris. Foto: Aina Sjo.
Kalorier298 kcalKarbohydrater7,2 gProtein2 gFett28 g
(
10
)
Lavkarbo jordbæris på 5 minutter
Avatar photoStina N. Nilsen
5 minutter
Lavkarbo brokkolisalat med pesto og soltørket tomat
Kalorier422 kcalKarbohydrater7,4 gProtein7 gFett39 g
(
4
)
Lavkarbo brokkolisalat med pesto og soltørket tomat
Avatar photoStina N. Nilsen
15 minutter
Lavkarbo kremet soppsuppe med parmesan og timian
Kalorier789 kcalKarbohydrater6,7 gProtein22 gFett74 g
(
1
)
Lavkarbo kremet soppsuppe med parmesan og timian
Avatar photoStina N. Nilsen
30 minutter
Lavkarbo sjokoladetrøfler
Servering1 kuleKalorier67 kcalKarbohydrater1 gProtein0,7 gFett6 g
(
1
)
Lavkarbo sjokoladetrøfler med lakrissmak
Avatar photoStina N. Nilsen
5 timer
Lavkarbo moussaka
Kalorier610 kcalKarbohydrater14 gProtein34 gFett44 g
(
3
)
Lavkarbo moussaka
Avatar photoStina N. Nilsen
1 time
Lavkarbo lasagne med kålplater
✦Premium
Kalorier588 kcalKarbohydrater8,7 gProtein40 gFett43 g
(
3
)
Lavkarbo lasagne med kålplater
Avatar photoStina N. Nilsen
45 minutter
Lavkarbo blåbærnøtt-sjokolade
✦Premium
Servering100 gramKalorier374 kcalKarbohydrater8 gProtein9 gFett30 g
(
0
)
Lavkarbo blåbærnøtt-sjokolade
Avatar photoStina N. Nilsen
1 time 30 minutter
Lavkarbo squashlasagne med bacon og rødvin
✦Premium
Kalorier899 kcalKarbohydrater12,5 gProtein42 gFett73 g
(
0
)
Lavkarbo squashlasagne med bacon og rødvin
Avatar photoStina N. Nilsen
1 time 30 minutter
Lavkarbo chiapudding med kokos og blåbær
✦Premium
Kalorier386 kcalKarbohydrater7 gProtein15 gFett30 g
(
0
)
Lavkarbo chiapudding med kokos og blåbær
Avatar photoStina N. Nilsen
3 timer
Lavkarbo langtidskokt lammegryte med champignon
✦Premium
Kalorier678 kcalKarbohydrater12,1 gProtein46 gFett48 g
(
0
)
Lavkarbo langtidskokt lammegryte med champignon
Avatar photoStina N. Nilsen
3 timer
Lavkarbo salat med laks og kremet dilldressing
✦Premium
Kalorier796 kcalKarbohydrater7,8 gProtein37 gFett67 g
(
0
)
Lavkarbo salat med laks og kremet dilldressing
Avatar photoStina N. Nilsen
30 minutter
Lavkarbo spicy fiskesuppe
✦Premium
Kalorier559 kcalKarbohydrater7,3 gProtein47 gFett37 g
(
0
)
Lavkarbo spicy fiskesuppe
Avatar photoStina N. Nilsen
30 minutter
Lavkarbo sjokoladepudding med kokosmelk
✦Premium
Kalorier356 kcalKarbohydrater3,2 gProtein7 gFett34 g
(
0
)
Lavkarbo sjokoladepudding med kokosmelk
Avatar photoStina N. Nilsen
3 timer 30 minutter
Lavkarbo vegetartaco
✦Premium
Kalorier587 kcalKarbohydrater12,1 gProtein24 gFett47 g
(
0
)
Lavkarbo vegetartaco
Avatar photoStina N. Nilsen
20 minutter
Lavkarbo cookie dough bites. Foto, Marie Gundersen.
Servering1 ruteKalorier69 kcalKarbohydrater1 gProtein1 gFett6 g
(
0
)
Lavkarbo cookie dough bites
Avatar photoMarie Gundersen
1 time 15 minutter
Lavkarbo texmexgrateng med kylling
✦Premium
Kalorier554 kcalKarbohydrater11 gProtein39 gFett40 g
(
1
)
Lavkarbo texmexgrateng med kylling
Avatar photoStina N. Nilsen
45 minutter
Lavkarbo hampgrøt
✦Premium
Kalorier590 kcalKarbohydrater2,2 gProtein22 gFett54 g
(
0
)
Lavkarbo hampgrøt
Avatar photoStina N. Nilsen
15 minutter
Lavkarbo rosenkål med crispy bacon
Kalorier229 kcalKarbohydrater5,2 gProtein10 gFett17 g
(
0
)
Lavkarbo rosenkål med crispy bacon
Avatar photoStina N. Nilsen
20 minutter
Kalorier666 kcalKarbohydrater6,9 gProtein32 gFett56 g
(
1
)
Lavkarbo thailandinspirert wok med lammekjøtt
Avatar photoStina N. Nilsen
30 minutter
Lavkarbo torsk med sellerirotris og tacosaus
✦Premium
Kalorier590 kcalKarbohydrater12 gProtein31 gFett43 g
(
0
)
Lavkarbo torsk med sellerirotris og tacosaus
Avatar photoStina N. Nilsen
30 minutter
Lavkarbo ovnsbakte nakkekoteletter i fløtesaus med hasselback sellerirot. Foto: Aina Sjo.
Kalorier1002 kcalKarbohydrater8,3 gProtein43 gFett87 g
(
5
)
Ovnsbakte nakkekoteletter med hasselback sellerirot
Avatar photoStina N. Nilsen
1 time 15 minutter
Lavkarbo kylling i kremet chilisaus
✦Premium
Kalorier558 kcalKarbohydrater10,7 gProtein25 gFett45 g
(
0
)
Lavkarbo kylling i kremet chilisaus
Avatar photoStina N. Nilsen
20 minutter
Lavkarbo 1-2-3 ostekake med sitron og karamelliserte pekannøtter
✦Premium
Kalorier480 kcalKarbohydrater4,2 gProtein4 gFett49 g
(
0
)
Lavkarbo 1-2-3 ostekake med sitron og karamelliserte pekannøtter
Avatar photoStina N. Nilsen
20 minutter
Gresk sjokoladeyoghurt med cookie dough
✦Premium
Kalorier454 kcalKarbohydrater9,5 gProtein23 gFett33 g
(
0
)
Lavkarbo gresk sjokoladeyoghurt med cookie dough
Avatar photoStina N. Nilsen
10 minutter
Chiapudding med sitronkrem
Kalorier462 kcalKarbohydrater13,7 gProtein21 gFett31 g
(
0
)
Lavkarbo chiapudding med sitronsmak
Avatar photoStina N. Nilsen
3 timer
Lavkarbo eksotisk kyllingsuppe med curry
Kalorier698 kcalKarbohydrater8,4 gProtein38 gFett55 g
(
7
)
Lavkarbo eksotisk kyllingsuppe med curry
Avatar photoStina N. Nilsen
40 minutter
Lavkarbo italiensk auberginegrateng
✦Premium
Kalorier562 kcalKarbohydrater6,7 gProtein29 gFett45 g
(
0
)
Lavkarbo italiensk auberginegrateng
Avatar photoStina N. Nilsen
45 minutter
Lavkarbo svinefilet med blåmuggostsaus og stekte grønnsaker. Foto: Kristin Jøtun.
✦Premium
Kalorier839 kcalKarbohydrater11 gProtein56 gFett61 g
(
0
)
Lavkarbo svinefilet med blåmuggostsaus og stekte grønnsaker
Avatar photoKristin Jøtun
1 time 30 minutter
Lavkarbo gullkuler - peanøttkuler
Servering1 kuleKalorier96 kcalKarbohydrater1,4 gProtein3 gFett7 g
(
6
)
Lavkarbo gullkuler - saftige peanøttkuler
Avatar photoStina N. Nilsen
30 minutter

Ingen oppskrifter matchet disse filtrene.

Last flere oppskrifter

Andre “fri for” oppskrifter