Hvor viktig er frokosten når du ønsker å gå ned i vekt?
Er det en myte at du bør spise frokost når du vil ned i vekt? Vi får stadig spørsmål fra våre lesere om dette. De lurer på om det er [...]
Du blir det du spiser: Ny Netflix-dokumentar om tvillinger – “full av feilinformasjon”
Denne artikkelen er hovedsaklig en oversettelse av en artikkel skrevet av David Lightsey MS, som ble publisert på nettsiden American Council on Science and Health 13.03.23. Den er oversatt og [...]
5 myter om lavkarbo kosthold
Myter og fakta om lavkarbokosthold Her har vi samlet en del vanlige myter om lavkarbo kosthold. 1. Lavkarbo gir høyt kolesterol, og kan føre til hjerte- og karsykdom Ved overgang [...]
Lavkarbo og selskapslivet
Selskapslivet kan by på visse utfordringer Du er invitert i selskap Dersom du spiser lavkarbokost på grunn av overvekt og/eller sykdommer, bør du ikke gjøre noen særlig unntak selv når [...]
Keto1200: En veiledning til rask, trygg, og varig vektnedgang
Hva er Keto1200? Vi får stadig spørsmål fra nye følgere om hva Keto1200 egentlig er for noe. Det får du svar på i denne artikkelen. Se omhelse.utvikl.es sine anbefalte pakker [...]
Innmat – naturens ultimate multivitamin!
Løper munnen din i vann når du tenker på innmat? Ikke? Vel, da er du ikke alene. Det er faktisk svært få av oss som spiser innmat som lever, nyre [...]
Hva er ultraprosessert mat?
Dette er prosessert og ultraprosessert mat I denne artikkelen vil vi belyse hvordan mat klassifiseres etter hvor prosessert den er, og hvorfor dette er nyttig. Men først vil vi kort [...]
Hva er det beste kostholdet for deg som ikke tåler gluten?
Tips til et sunt, glutenfritt kosthold Cøliaki er en autoimmun sykdom som påvirker tynntarmen og forårsaker betennelse når gluten, et protein som finnes i hvete, bygg og rug, konsumeres. Personer [...]
Er høyt kolesterol farlig? Hvordan får jeg sunn kolesterolprofil? – Alle våre artikler om kolesterol
Alle våre artikler om kolesterol samlet Vi mottar stadig spørsmål om kolesterol, både på e-post og i vår Facebook-gruppe. Vi har derfor samlet våre artikler om kolesterol og dets påvirkning [...]
Naturlig melkeproteinfritt kosthold – diagnose, tiltak og produktoversikt
Slik finner du ut om du tåler melkeprotein Funn av forhøyede antistoffer (IgE, IgA eller IgG) mot hel kumelk eller kasein (osteprotein) i blodet og/eller funn av ufullstendig nedbrudt melkeprotein [...]
