Uten melkeproteiner Archives - Omhelse

Ny hos Omhelse Premium?

Prøv Omhelse Premium gratis i syv dager

Prøv Omhelse Premium gratis i syv dager

Naturlig melkeproteinfritt kosthold – diagnose, tiltak og produktoversikt
Gallery
Naturlig melkeproteinfritt kosthold – diagnose, tiltak og produktoversikt

Lavkarbo, Uten melkeproteiner, Vektnedgang

Naturlig melkeproteinfritt kosthold – diagnose, tiltak og produktoversikt

Slik finner du ut om du tåler melkeprotein Funn av forhøyede antistoffer (IgE, IgA eller IgG) mot hel kumelk eller kasein (osteprotein) i blodet og/eller funn av ufullstendig nedbrudt melkeprotein [...]

By Anna Kathrine L.|2026-09-18T12:01:56+02:0019. juli 2023|Lavkarbo, Uten melkeproteiner, Vektnedgang|0 Comments

Melkeallergi og melkeintoleranse
Gallery
Melkeallergi og melkeintoleranse

Uten melkeproteiner

Melkeallergi og melkeintoleranse

Behandling og råd ved melkeallergi og melkeintoleranse Melkeallergi er en straksallergisk reaksjon mot ett eller flere av proteinene i melk og melkeprodukter som kan påvises ved en blodprøve (IgE-antistoffer). Immunforsvaret [...]

By Sofie Hexeberg|2026-09-18T11:55:33+02:005. juni 2022|Uten melkeproteiner|0 Comments

Små og store endringer i hverdagen

Personlige historier om lavkarbo og erfaringer med Omhelses kostplaner – fra vektnedgang til mer energi og mindre plager.

Over 30 kg lettere

«… et år senere er jeg over 30 kg lettere.»

25 kilo ned

«Jeg fortsatte med lavkarbo, gikk ned 25 kilo, merket ikke smertene og hadde en jobb som jeg mestret.»

Hilde Gjertsen Wehler

Matglede på kjøkkenet

«Helt fantastisk! Supre retter og enkle oppskrifter. Det er moro å lage mat 🙂»

Mer energi og bedre søvn

«God og mett hele dagen. Full av energi. Sover til og med hele natten nå.»

Kjersti Sørhaug

Smakfulle og varierte retter

«Fantastisk gode, smakfulle og varierte oppskrifter som gjør dette enkelt å følge!»

Mindre verk i kroppen

«Mer energi og mindre verk i muskler og ledd.»

14 kilo ned

«… gått ned 14 kilo totalt nå.»

God mat, enkle oppskrifter

«Veldig god mat, og enkle oppskrifter å følge.»

Ingvild Aune Steen

Mindre søtsug

«Suget etter noe søtt er helt borte.»

Smak og variasjon

«… dere i Omhelse er utrolig dyktige på smak og variasjon»

Anne Britt Hagen

12 kg ned

«Jeg har gått ned 12 kg …»

Mindre mageplager

«Nå når jeg har holdt meg til denne kostholdsplanen, har jeg ingen plager mer.»

Se flere tilbakemeldinger →

Utdrag fra tidligere publiserte historier og tilbakemeldinger. Dette er individuelle erfaringer, og resultatene varierer.