Lavkarbo Ritz kjeks

Lavkarbo Ritz kjeks

Lavkarbo Ritz kjeks er veldig enkelt å lage. Kjeksene er ferdig laget på bare 20 minutter.

Lavkarbo Ritz kjeks smaker nydelig til din favorittost. Ønsker du å prøve en annen lavkarbo kjeks oppskrift har vi også oppskrift til salte kjeks.

Skal du lage ostefat servert til lavkarbo kjeks anbefales begge oppskriftene, da de har ulik smak og utfyller hverandre. Begge oppskriftene er glutenfri. Ritz kjeks er også nøttefri.

Ønsker du flere lavkarbo oppskrifter finner du det her. 

Lavkarbo Ritz kjeks

30 minutter
(
3
)
Gi vurdering

Næringsinnhold

per kjeks

Kcal28
Karbo1 g
Protein1 g
Fett2 g
Egg
Melk
Sulfitter
Lavkarbo Ritz kjeks

Ingredienser

1 batch (1 batch gir 30 kjeks)
  • 60 g meierismør (romtemperert)
  • 45 g havrefiber
  • 50 g sesam-mel fettredusert
  • 2 ts bakepulver
  • 1 ts xanthan gum
  • 1 ts Sukrin Gold
  • 0,25 ts salt
  • 1 ss eplecidereddik
  • 0,5 dl vann
  • 2 ss kremfløte

Topping

  • 1 egg (sammenvispet, valgfritt – pensle med smeltet meierismør for en eggfri variant)
  • 1 ss meierismør (smeltet)
  • flaksalt

Slik gjør du

  • Sett stekeovnen på 180 grader, over- og undervarme.
  • Ha romtemperert smør, havrefiber, fettredusert sesammel, bakepulver, xanthan gum, Sukrin Gold, salt, eplesidereddik, vann og kremfløte i en bakebolle. Bland til en jevn deig.
  • Deigen vil være litt smuldrete, men skal samle seg når du klemmer den sammen med hendene. La den gjerne hvile i 5–10 minutter slik at fibrene får trukket til seg væsken.
  • Kle et bakebrett med bakepapir.
  • Del deigen i to og kjevle hver del mellom to ark bakepapir til ca. 2–3 mm tykkelse. Stikk ut små, runde kjeks med en utstikker eller et lite glass.
  • Legg kjeksene på bakebrettet med litt avstand mellom hver.
  • Pensle kjeksene med sammenvispet egg. Ønsker du en eggfri variant, pensler du dem med smeltet meierismør i stedet.
  • Prikk hver kjeks flere ganger med en gaffel for å gi dem det klassiske Ritz-mønsteret.
  • Stek kjeksene på midterste rille i 15–18 minutter, til de er lett gylne. Følg med de siste minuttene, da de raskt kan bli for mørke.
  • Smelt litt meierismør mens kjeksene steker.
  • Pensle de varme kjeksene med et tynt lag smeltet smør straks de kommer ut av ovnen, og dryss over litt flaksalt.
  • La kjeksene avkjøles helt på stekebrettet før de flyttes over på rist. De blir sprøere etter hvert som de avkjøles.
  • Oppbevares i en lufttett boks i romtemperatur i opptil 1 uke. Blir de litt myke, kan de varmes i ovnen på 150 grader i 3–5 minutter, så blir de sprø igjen.

6 kommentarer

  1. Ingunn Bjerke 10. februar 2023 at 9:19 am - Reply

    Hei,

    Denne oppskriften må prøves. Men er det 1 karb pr kjeks eller pr xx gram ?

    / Ingunn

  2. Trine Lise 3. oktober 2022 at 12:39 pm - Reply

    Er litt ny i dette. Står at det er 1g karbo per enhet//porsjon. Hvor mange kjeks regnes som 1 posisjon?

  3. Anne-Grethe Amundsen 22. november 2020 at 6:48 pm - Reply

    Hei,
    Så masse fine oppskrifter her inne!!!!!
    bakte Ritz kjeksene i dag. Mine ble ikke sprø – men det er kanskje ikke meningen?
    Absolutt veldig gode

    Anne-Grethe

    • omhelse.utvikl.es 23. november 2020 at 9:28 pm - Reply

      Hei, så kjekt at du likte smaken. Da vi laget denne oppskriften ble kjeksene sprø utenpå og litt mykere inni. Det kan være kjeksene dine hadde trengt litt lengre tid i ovnen. Dersom du prøver igjen kan du gjerne steke de litt lengre, så tror jeg de vil bli sprøere.

      Stina.

4,67 from 3 votes (3 ratings without comment)

Legg igjen en kommentar

Vurdering av oppskrift




Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Finn ut mer om hvordan kommentardataene dine behandles.

Se flere
Se alle oppskriftene