Lavkarbo kransekakestenger

Lavkarbo kransekakestenger

Kransekakestenger er enkelt å lage også passer det godt å servere som tilbehør til for eksempel lavkarbo riskrem eller lavkarbo iskrem. Eller alene til kaffen. Tradisjonelt lages kransekakemasse med 50/50 skåldede mandler og mandler med skall som kvernes til mel. Vi har brukt mandelmel i denne oppskriften da dette gir et saftigere resultat når sukker utelates. 

Dersom du ønsker å skåle mandlene selv gjør du dette ved å koke mandlene i 3-4 minutter, før du skyller de i kaldt vann. Når mandlene er kalde er det enkelt å knipe av skallet. Mandlene må tørke helt før du kverner dem og bør tørke i romtemperatur over natten. 

 

Lavkarbo kransekakestenger

30 minutter
(
8
)
Gi vurdering

Næringsinnhold

per kransekakestang

Kcal91
Karbo0,9 g
Protein3 g
Fett7 g
Egg
Nøtter
Lavkarbo kransekakestenger

Ingredienser

1 deig (1 deig gir 22 stk.)
  • 300 g mandelmel (ikke fettredusert) eller mandler som kvernes
  • 2 eggehviter
  • 80 g Finesse bakesukker
  • 45 g SukrinSirup Gold
  • 3 dråper mandelessens

Forslag til pynt

  • sjokolade uten sukker
  • hvit sjokolade uten sukker
  • kokosmasse
  • frysetørkede bringebær

Slik gjør du

  • Sett stekeovnen 180 grader over- og undervarme.
  • Bruk en foodprosessor eller mandelkvern til å kverne mandlene til fint mandelmel dersom du bruker hele mandler.
  • Bland mandelmel med de øvrige ingrediensene. Kna sammen til en jevn deig.
  • La deigen hvile i 10–15 minutter, slik at mandelmelet får trukket til seg væsken.
  • Del deigen i like store biter (ca. 20 g per stk.). Rull hver bit til jevne stenger og legg dem på et bakebrett med bakepapir.
  • Stek på midterste rille i 12–14 minutter, til kransekakestengene er lett gylne. Følg med mot slutten, da de fort kan bli tørre.
  • Avkjøl på rist.
  • Smelt sjokolade over vannbad og dypp endene i smeltet sjokolade eller sirkle over sjokolade i det mønsteret du foretrekker. Strø over ønsket pynt.
  • Smelt sjokolade over vannbad og pynt etter ønske. Dypp endene i sjokolade, eller lag et dekorativt mønster over stengene. Topp eventuelt med kokosmasse, frysetørkede bringebær eller annen ønsket pynt.
  • Oppbevares i en lufttett boks i kjøleskap. Kan fryses for lengre holdbarhet.

7 kommentarer

  1. Cathrine 21. desember 2025 at 9:02 pm - Reply

    5 stjerner
    sjokoladen til pynt ble altfor rennende, så det ble ikke så pent, men smaken på stengene er veldig bra!

  2. Anonym 8. desember 2025 at 2:39 pm - Reply

    Kan man lage slike stenger av sukkerfri marsipan?

  3. Kerstin 3. desember 2025 at 3:19 pm - Reply

    5 stjerner
    Kjempegod ?

  4. Anonym 2. oktober 2023 at 12:24 pm - Reply

    5 stjerner
    Veldig gode.

  5. Mona Nord Johansen 24. november 2021 at 11:14 am - Reply

    Hvis jeg skal bruke en annen søtning enn finesse, må jeg endre grammene med søtning da? Tenkte å bruke sukrin eller sukrin melis.

4,88 from 8 votes (5 ratings without comment)

Legg igjen en kommentar

Vurdering av oppskrift




Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Finn ut mer om hvordan kommentardataene dine behandles.

Se flere
Se alle oppskriftene