Lavkarbo pekanpai. Foto, Marie Gundersen.

Lavkarbo pekanpai

Hvis du er glad i pekannøtter, er denne lavkarbo pekanpaien en dessert du vil elske. Paien har en sprø mandelbunn med et fyldig og karamellisert fyll med pekannøtter, som gir en deilig balanse mellom sødme, nøttesmak og en lett salt karamellsmak. Den er enkel å lage, men passer like godt til helgekos som til festlige anledninger.

Server den gjerne med litt pisket krem eller en kule lavkarbo vaniljeis for en ekstra god dessertopplevelse. Ønsker du variasjon, kan du tilsette litt kanel eller kardemomme i karamellfyllet for en lunere smak. 

Oppskriften er utviklet av Marie Gundersen. Du finner flere av hennes oppskrifter på Instagram under @foodbymarie.

Lavkarbo pekanpai

3 timer
(
1
)
Gi vurdering

Næringsinnhold

per kakestykke

Kcal515
Karbo2,9 g
Protein9 g
Fett51 g
Egg
Melk
Nøtter
Hentet fra:
Kakehefte
Lavkarbo pekanpai. Foto, Marie Gundersen.

Ingredienser

1 pai (1 pai gir 12 stykker)

Bunn

  • 240 g mandelmel (ikke fettredusert)
  • 40 g Sukrin Gold
  • 0,5 ts vaniljepulver
  • 60 g meierismør
  • 1 egg (str. L)

Fyll

  • 170 g meierismør
  • 90 g Sukrin Gold
  • 3 dl kremfløte
  • 0,5 ts salt
  • 3-4 ss SukrinSirup Maple
  • 1 egg (str. L)
  • 240 g pekannøtter til fyllet
  • 60 g pekannøtter til topping

Slik gjør du

Bunn

  • Sett stekeovnen på 175 grader over- og undervarme.
  • Legg bakepapir i bunnen av en rund paiform på 23 cm, eller smør formen med smør.
  • Bland sammen mandelmel, søtning og vaniljepulver i en bolle. Rør inn smeltet smør og egg. Deigen vil være tørr og smuldrete i starten. Fortsett å blande og presse deigen sammen til du får en jevn masse. Dersom deigen fortsatt er for smuldrete til å presses ut i formen, kan du tilsette 1–2 ss vann.
  • Press deigen jevnt ut i bunnen av paiformen. Prikk bunnen med en gaffel for å unngå luftbobler under steking.
  • Stek midt i ovnen i 15–20 minutter, til kantene er lett gylne.

Fyll

  • Ha smør og Sukrin Gold i en gryte og varm opp i ca. 5 minutter. Tilsett kremfløte og salt, og la blandingen småkoke i 20–30 minutter, til karamellen er gyllen og tykkere i konsistensen.
  • Ta gryten av varmen og rør inn SukrinSirup Maple. La karamellen avkjøles til den er varm, men ikke glovarm.
  • Sett stekeovnen på 175 grader over- og undervarme.
  • Når karamellen er avkjølt nok til at egget ikke koagulerer, visp inn egget.
  • Fordel de hakkede pekannøttene i den ferdigstekte paibunnen, og hell karamellblandingen over. Topp med hele pekannøtter.
  • Stek midt i ovnen i 30–35 minutter, til toppen er mørk gyllen og fyllet har satt seg.
  • Avkjøl paien helt, og sett den i kjøleskapet i minst 1 time før servering, gjerne over natten.

4 kommentarer

  1. Elisabeth Osvik 6. mars 2025 at 11:29 am - Reply

    Hei- takk for alle deilige oppskrifter/ unikt.
    Jeg tåler ikke egg og vil gjerne lage denne orkan paien- ser utrolig god ut.
    Har du et forslag til hva jeg kan bruke i stedet for egg?
    Tusen takk.
    Mvh Elisabeth Osvik

    • Stina Natalia Nilsen 10. mars 2025 at 2:21 pm - Reply

      Mulig det går an å bruke 1-2 ss fiberhusk istedenfor egg, men da må du bare prøve deg frem da vi ikke har testet det.

  2. Wenche 20. februar 2025 at 2:37 pm - Reply

    5 stjerner
    Namnam for en fantastisk pai dette ble! Virkelig helt fantastisk smak av karamell og pekannøtter. (Neste gang tenker jeg å prøve å smelte en sjokoladeplate i karamellen for å sjekke om det også blir godt)

    Jeg hadde ikke nok mandelmel så jeg malte egne mandler, jeg vet ikke om bunnen hadde vært annerledes med mel framfor malte mandler, men det funket det også. :)

    Kan jeg evt. velge en annen type sirup? Bare vanlig SukrinSirup Gold f.eks?

    Denne anbefales på det sterkeste.

5 from 1 vote

Legg igjen en kommentar

Vurdering av oppskrift




Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Finn ut mer om hvordan kommentardataene dine behandles.

Se flere
Se alle oppskriftene