Lavkarbo gratinert kålgryte

(

)

Næringsinnhold

pr porsjon/enhet/skive/rundstykke

Kcal565

Karbo9,7 g

Protein31 g

Fett43 g

Melk

Selleri

Sulfitter

Hentet fra:

Ketoboost

For en melkefri variant kan du utelate kremfløten og øke mengden hermetiske hakkede tomater med 200 g. Server retten som en gryte, og topp gjerne med avokado og ristede pinjekjerner i stedet for revet ost. Server med en salat etter ønske.

Omhelse Premium

Lås opp denne og over 500 nye oppskrifter

Prøv Omhelse Premium gratis i 7 dager og få full tilgang til:

✓ Ca. 1000 oppskrifter fra Omhelse

✓ De fleste oppskriftene fra våre kostplaner

✓ Ferdige kostplaner for vektnedgang og andre behov - med handlelister

✓ Lag din egen kostplan med våre oppskrifter - også med handlelister

✓ Lagre favoritter enkelt på din side

✓ Alle våre guider

✓ Nye kostplaner og ukemenyer publiseres jevnlig for medlemmer

✓ Nye eksklusive oppskrifter hver uke

Ekte mennesker. Ekte mat.

Oppskriftene våre utvikles og testes av oss i Omhelse. Vi har helsefaglig bakgrunn og samarbeider med leger og andre fagpersoner. Innholdet vårt er laget av mennesker – ikke masseprodusert av KI.

Prøv gratis i 7 dager