Lavkarbo fromasjkake med bringebær og blåbær

5

(

0

)

Næringsinnhold

per kakestykke

Kcal249

Karbo6 g

Protein5 g

Fett21 g

Egg

Melk

Peanøtter

Sulfitter

Hentet fra:

Challenge 2.0

Challenge Bonusoppskrifter

Kakehefte

Ketoboost

For en eggfri variant kan du erstatte eggehvitene med 75 g smeltet smør. Bland peanøttmelet med SukrinSirup Gold og smeltet smør, og press massen jevnt ut i kakeformen. Sett bunnen i kjøleskapet til den har stivnet før du lager fromasjen.

For en peanøttfri variant kan du bruke pinjekjerner i stedet for peanøtter, eller lage kaken uten bunn.

For en melkefri variant kan du erstatte kremfløte med kokosmelk og kesam med kokosyoghurt (f.eks. Yokos). Smak til med søtning, da det kan være nødvendig med litt mer for å balansere kokossmaken.

Lavkarbo fromasjkake med bringebær og blåbær

Omhelse Premium

Lås opp denne og over 500 nye oppskrifter

Prøv Omhelse Premium gratis i 7 dager og få full tilgang til:

✓ Ca. 1000 oppskrifter fra Omhelse

✓ De fleste oppskriftene fra våre kostplaner

✓ Ferdige kostplaner for vektnedgang og andre behov - med handlelister

✓ Lag din egen kostplan med våre oppskrifter - også med handlelister

✓ Lagre favoritter enkelt på din side

✓ Alle våre guider

✓ Nye kostplaner og ukemenyer publiseres jevnlig for medlemmer

✓ Nye eksklusive oppskrifter hver uke

Ekte mennesker. Ekte mat.

Oppskriftene våre utvikles og testes av oss i Omhelse. Vi har helsefaglig bakgrunn og samarbeider med leger og andre fagpersoner. Innholdet vårt er laget av mennesker – ikke masseprodusert av KI.

Prøv gratis i 7 dager