Lavkarbo proteinpudding med cottage cheese

Oppskrift av Avatar photoStina N. Nilsen
15 minutter
(
0
)
Gi vurdering
Lagre i favoritter
Del

Næringsinnhold

pr porsjon/enhet/skive/rundstykke

Kcal434
Karbo5 g
Protein30 g
Fett31 g
Melk
Peanøtter
Hentet fra:
Challenge 2.0
Ketokokeboken
Topp gjerne puddingen med hakket sjokolade uten sukker eller bær for variasjon.
For en melkefri variant kan du bytte cottage cheese med tykk kokosyoghurt. Konsistensen vil avhenge av yoghurten du bruker. 
Lavkarbo proteinpudding. Foto: Line Dammen.
Omhelse Premium

Lås opp denne og over 500 nye oppskrifter

Prøv Omhelse Premium gratis i 7 dager og få full tilgang til:

✓ Ca. 1000 oppskrifter fra Omhelse
✓ De fleste oppskriftene fra våre kostplaner
✓ Ferdige kostplaner for vektnedgang og andre behov - med handlelister
✓ Lag din egen kostplan med våre oppskrifter - også med handlelister
✓ Lagre favoritter enkelt på din side
✓ Alle våre guider
✓ Nye kostplaner og ukemenyer publiseres jevnlig for medlemmer
✓ Nye eksklusive oppskrifter hver uke
Ekte mennesker. Ekte mat.

Oppskriftene våre utvikles og testes av oss i Omhelse. Vi har helsefaglig bakgrunn og samarbeider med leger og andre fagpersoner. Innholdet vårt er laget av mennesker – ikke masseprodusert av KI.

Prøv gratis i 7 dager

Legg igjen en kommentar

Vurdering av oppskrift




Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Finn ut mer om hvordan kommentardataene dine behandles.

Se flere
Se alle oppskriftene