Lavkarbo gresk bowl med tzatziki

45

(

0

)

Næringsinnhold

pr porsjon/enhet/skive/rundstykke

Kcal622

Karbo18,3 g

Protein53 g

Fett34 g

Melk

Sulfitter

Hentet fra:

Challenge Bonusoppskrifter

Vil du gjøre retten enklere å lage, kan du steke kjøttdeigblandingen i en panne i stedet for å forme kjøttboller. Tilsett blomkålris og chili, og rør inn koriander eller mynte mot slutten. Server med salaten, rødløken og tzatzikien.

For en melkefri variant erstatter du gresk yoghurt og seterrømme med tilsvarende mengde kokosyoghurt.

Gresk bowl med kjøttboller, blomkålris, salat og tzatziki

Omhelse Premium

Lås opp denne og over 500 nye oppskrifter

Prøv Omhelse Premium gratis i 7 dager og få full tilgang til:

✓ Ca. 1000 oppskrifter fra Omhelse

✓ De fleste oppskriftene fra våre kostplaner

✓ Ferdige kostplaner for vektnedgang og andre behov - med handlelister

✓ Lag din egen kostplan med våre oppskrifter - også med handlelister

✓ Lagre favoritter enkelt på din side

✓ Alle våre guider

✓ Nye kostplaner og ukemenyer publiseres jevnlig for medlemmer

✓ Nye eksklusive oppskrifter hver uke

Ekte mennesker. Ekte mat.

Oppskriftene våre utvikles og testes av oss i Omhelse. Vi har helsefaglig bakgrunn og samarbeider med leger og andre fagpersoner. Innholdet vårt er laget av mennesker – ikke masseprodusert av KI.

Prøv gratis i 7 dager