Dette er Premium-innhold
Å lage og lagre egne måltidsplaner er inkludert i Omhelse Premium.
Din uke. Din mat. Din måltidsplan.
Sett sammen maten du liker, tilpass porsjonene og få en oversiktlig handleliste. Alt samlet på Min side.
Start med en tom måltidsplan, eller lagre en kopi av en ferdig plan og gjør den til din egen.
Funksjonen er inkludert i Omhelse Premium. Les tilbakemeldinger →
Allerede medlem? Logg inn og åpne dine måltidsplaner →
Fra matidé til handleliste
Velg maten selv
Legg inn oppskrifter til dagene og måltidene du ønsker å planlegge.
Tilpass planen
Bytt ut retter, legg til eller fjern oppskrifter, og legg inn egne notater.
Få handlelisten klar
Velg porsjoner og åpne handlelisten. Mengdene regnes ut fra valgene i planen.
Små og store endringer i hverdagen
Erfaringer fra kunder som har brukt Omhelses oppskrifter og tidligere kostplaner.
«Fantastisk, 6 kg på 6 uker. Og ukeplanene er supre.»
Eirin Hatlen
«Hjalp meg videre ned i vekt»
Anne Britt Hagen
«Har også mindre smerter og bedre fordøyelse.»
Wenche
Dette er én av fordelene med Premium
Du får også tilgang til hele utvalget på rundt 1000 glutenfrie oppskrifter, ferdige kostplaner og nyttige guider til lavkarbo og keto.
