Mani oppleves forskjellig. Noen kjenner stor energi, sterk selvtillit og en følelse av at alt er mulig. Andre opplever mest irritabilitet, uro eller kaos. Søvnbehovet kan kjennes lite selv om kroppen trenger hvile.
Det kan være vanskelig å forstå andres bekymring under episoden. I etterkant kan personen oppleve skam, sorg eller praktiske problemer. Et respektfullt møte, hjelp til søvn og struktur og en plan for tidlige varselsymptomer er viktig.
Dette er en faglig oversikt, ikke et pasientsitat. Les også om lidelsesaspekter ved mani.
Faglig oppdatering og videre lesning
Oppdatert 4. november 2026.
